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成績が上がる勉強方法 定期テスト2週間前⑤
前回の「記憶を強化して、忘れない方法」の続きです。
大昔、草原や森の中で生活していた私たちのご先祖は、常に命の危険にさらされていました。
「以前、この水飲み場でライオンに出合ってしまい間一髪で逃れた」とか、「この黄色い実を食べたら体調を崩して生死をさまよった」とか、そういうことは絶対に忘れてはいけない情報です。
忘れたら死んでしまうからです。
私たちは命に関わることは、記憶に保存されるようにプログラムされているのです。
では、あなたの目の前の英単語はどうでしょうか？
その英単語を忘れると死んでしまうでしょうか？
そんなことはありませんね。英単語がなかなか覚えられず、覚えたと思ってもすぐに忘れてしまうのは、そうした理由からです。（学校で習う勉強は、ほぼすべて命に関係ないことですね）
そこで、英単語を大事な情報だと脳に認識させるにはどうすればいいのでしょうか？
それは「くり返し思い出す」＝「アウトプット」（出力）することです！！
情報を脳から取り出す（アウトプット）たびに、その情報の記憶は強化されるようになっています。
この情報をこんなに使うということは大事な情報なんだと、脳が認識（錯覚？）するというわけです。
すると、その情報は忘れてはいけない情報として、長期記憶の保管庫に移されます。
記憶を強化してその情報を脳に保存するには、その情報を何度も思い出すことが大切です！
そのため復習する時には、必ず「テスト形式」で行うことがポイントです！！
2回目以降の勉強は、1回目に赤★を付けたところをメインに勉強することになりますが、「テスト形式」＝「何も見ないで」解いてみましょう（アウトプット）！！
できなかったところは、あらためて解説を読み、数学ならば式や途中式を書けるようにする、他の教科ならば解き方を説明できるようにしましょう（インプット）。
成績が上がる勉強方法 定期テスト2週間前④
★記憶を強化して、忘れない方法とは？
残念ながら、多くの人は次のような間違った方法で勉強しています。
英単語を復習するときに、英単語をながめているだけの人がいます。
社会の復習をするときも、要点まとめやノートを読んで終わりにしている人がいます。
残念ながら、見たり読んだりするだけでは復習したことにはなりません。
見たり読んだりする「インプット」（入力）では、情報を脳にしっかりと保存することができないのです。
では、どうすれば確実に保存されるのでしょうか？
ポイントは、「これは大事な情報だということを脳に認識（錯覚？）させること」です！
私たちの脳は重要な情報は保存して、重要ではない情報は保存しないという特性があります。
重要な情報というのはどんなことでしょうか？ それは自分の命に関わることです。
大昔、草原や森の中で生活していた私たちのご先祖は、常に命の危険にさらされていました。
「以前、この水飲み場でライオンに出合ってしまい間一髪で逃れた」とか、「この黄色い実を食べたら体調を崩して生死をさまよった」とか、そういうことは絶対に忘れてはいけない情報です。
忘れたら死んでしまうからです。
私たちは命に関わることは、記憶に保存されるようにプログラムされているのです。
次回へ続きます。
成績が上がる勉強方法 定期テスト2週間前③
★まぐれで正解したところにも赤★印を付けよう！
できなかった問題や間違えたところには赤★をつけるように話をしましたね。
これは2回目以降の勉強に役立てるためですが、赤★をつけるのは、できなかった問題や間違えたところだけではありません。
勘で正解してしまった問題や、正解したけれど自信がない問題にも赤★をつけます。
これは、まぐれで正解した問題を本当の正解にしてしまうと、本番のテストでは解けない可能性が高くなるからです。
成績が上がる勉強方法 定期テスト2週間前②
★どんなスケジュールで進めたらいいの？
定期テストまでに各教科3回勉強することを目標にした場合には、どのようなスケジュールを組めばいいのでしょう？
定期テストの1週間前までには、1回目の勉強を終えたいところです。
そうすれば、テストまでの1週間で、2回目、3回目の学習をする時間が作れます。
この進度で勉強を進めるためには、苦手な教科はテストの1か月前から勉強し始めましょう。
その他の教科もテストの3週間前から勉強を始めた方がいいでしょう。
各教科4回以上学習する場合は、1回目の勉強をもう少し早く終える必要があります。
1回目は、テストの2週間前までには終えましょう。
成績が上がる勉強方法 定期テスト2週間前①
★ぜんぶをくり返すの？
前回は、くり返し勉強することが大事だという話をしました。
どの教科も1年生は最低3回、2、３年生の場合は前回より2回増やすと15点以上アップしやすくなると説明しましたね。
では、具体的にどこをくり返せばいいのでしょうか？
教科書、ノート、学校ワーク、プリントなどテスト範囲を一通りすべて終えたら、2回目（2周目）の勉強に入ります。
1回目の勉強で、できなかったところや間違えた問題には赤★印を付けましたが、
2回目以降は、赤★を付けたところをメインに勉強をします。
時間があれば1回目と同じところをすべて勉強してもいいのですが、それはなかなか難しいでしょう。
2回目以降の勉強は赤★を付けたところを勉強するので、1回目より少ない時間で進めることができます。